習慣 【後編】スモールステップ思考法【小さく始める】
なりたい自分へ、なかなか近づけていない気がするたいていのことが長続きせず、いつのまにかやらなくなっている目標のための最初の一歩が踏み出せない そんな方への「スモールステップ思考法」。 今回は前編に続いて後編。 前編はこちら 未読の方は是非こ...
習慣 習慣 【前編】スモールステップ思考法【小さく始める】
なりたい自分へ、なかなか近づけていない気がするたいていのことが長続きせず、いつのまにかやらなくなっている目標のための最初の一歩が踏み出せない 今日はそんな方への記事になっているので、当てはまる場合はぜひ読み進めてほしい。 どんなに長い道のり...
習慣 【休肝日のすゝめ】やっぱりお酒は飲まない方がよい３つの理由【失敗しない方法も解説】
ビール、ワイン、ハイボール……我々人類を古来から魅了してきた酒。 みなさん好きですか？ 僕は大好きです。 少し前までは金麦を箱でしこたま買い込み、週に１０本以上も消費しておりました。 ただあるきっかけでこの生活もうやめた方がいいなと思い、今...
雑記 最近、人生の99％は「スキルの習得」なのではと思うなど
例えば目の前に広大な土地が広がっているとする。 あなたはその土地の半分を好きに使うことができるが、実はあまり心が踊らない。なぜならその土地をどう使うのが一番いいのか、判断がつかないからだ。知識もなければ技術もない状態である。 もちろんこれは...
育児 娘がトラッカーで遊べるようになったあの感動を綴る回【おすすめおもちゃだよ！】
ちょうど１歳になるおもちちゃん（娘）がですね…… なんとついに…… トラッカーで遊べるようになりましたっ！（歓喜） と、突然騒がれてもなんのこっちゃという感じかと思いますので、今回は ん？ トラッカー？ なにそれ？トラッカーをお勧めする理由...
育児 【QOL爆上がり】1歳0ヶ月の娘がゲラゲラ笑い転げる遊び３選
我が家の１歳になる娘――通称〝おもちちゃん〟（白くて丸いから）はまさに遊び盛りです。 気がつけばあっちにこっちに手を伸ばすので、本当に油断ならないお年頃。 この前もついに食器棚を開けられるようになり……いつのまにか陶器のお皿で遊んでいたとき...
習慣 「ニュースを見ない」という非常識な習慣がもたらす効果TOP３【1位は切実】
「おいおいなんだ、過激派か」と思われてしまいそうなタイトルですが、けっこう大真面目におすすめしたい習慣があります。 それが「ニュースを見ない」ことです。 では早速結論。 「ニュースを見ない」という非常識な習慣がもたらす効果TOP3 第３位 ...
ブログ紹介 【初回投稿】育児と習慣の雑記ブログ【どんなブログ？】
初のブログ投稿となります。「もちひろ」です。 初めましてもちひろと申します。 最初なのでまずはざっくり、 えっ、だれ？ いったいどんなブログなの？ どんな人が見るブログ？ といった基本的な部分を書いていこうと思います。 ……とは言っても書い...